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在全球疫情嚴峻，世局不穩的年代，想不被影響，安頓身心，已非易事。強生老師在早期靜心課，曾分享其母幼時的逃難經歷。
當時其母逢戰亂，年僅十二歲，身為養女，攜著裹小腳的養母，與大批難民顛沛流離，睡路邊，啃雜草，無被可蓋，無床可躺。自然也無乾淨水可飲用或梳洗。遍路活物，幾乎都被抓來吃光。那是極為艱困的年代。
當時課堂上，強生老師說，每當遭遇困境，還未到其母幼年苦難之地，他認為都還算幸福，不算辛苦。如果年僅十二歲的小孩，都能在戰亂年代，攜著老邁養母刻苦逃難，如今，有水電用，尚可溫飽，有屋避雨，有地方安睡，就是身為人的至大幸福。
比上不足比下有餘，知足常樂矣。
——摘自【強生老師-靜心課】筆記
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