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這日子好潮
這日子好有
近海的外木山宿舍
處於狂浪與山水氤氳間
風景非常淒美


充滿濕意的大半月裡
使我想起好幾年前寫的文章
我想
濕氣這過客
又再光臨敝舍與吾身
免不了地又要勤勉地按摩推擠揉壓
與這不斷漫上身的濕氣斡旋

近日幫客戶調理身體經絡時
那幽幽漫漫的濕氣也在我指肘間纏綿
再飄然遠去

但凡近期備感倦怠,身軟無力,走路沉重,排便不順或水洩。感覺衣褲鞋特別緊繃。
你當注意,是否濕氣已悄然上身
這時要將自己宛如毛巾般擰一擰
讓偷渡到你身軀裡的濕氣擰出體外
還你清爽聰敏的身體與神智
千萬不要讓這些濕氣滯留體內
變成混濁泥濘的痰水

如何擰一擰身體?

徒手幫自己手與腳,手臂與大腿,還有足底,掐掐捏捏按按揉揉撥一撥甚至最簡單的握拳敲一敲。特別是關節上下之處。淤塞積水之處,必定備感痠痛。
只要先試著操作其中一手或一腿,之後重新伸展抬舉或走路,必能感覺比操作前輕盈。那時,你便知曉,請走濕氣這嬌客,其實不難。

這些知識,都是學經絡帶來的益處,至今仍受用。
感謝我的

掰嘞威~~~
附上早年書寫,關於濕氣的文章,溫習濕氣這嬌客,重溫學經絡讓我得到的寶貴領悟。
 

 《濕氣是過客》 
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「濕氣」是過客,我是這麼想的。
雨天它就來……
衣褲緊,身體重,心懶意乏,偶隨一種「了無生趣」之感。

起初我誤會我憂鬱,爾後我習經絡略懂身體
漸認得這位名喚「濕氣」的朋友。

它來自大自然的雨霧露
而我身體膚,遍佈細毛孔
當雨天衣褲緊,心懶意乏,行走宛如千金重,偶隨一種「了無生趣」之感。
我開始知道我不是憂鬱……而是「濕氣」這名訪客光臨我。
它悄悄滲入我身,默默穿透細毛孔。
於是屋外下雨起霧,我身內也來場氾濫的雨露。
我就算不溫柔也能好容易就成了經典的「水做的女人」。

即使它來親近,我卻不想留它長住。
我但願「濕氣」是過客,怎麼來請怎麼走。
有人用灸,類似給身體抽菸。
而我呢?
我發現濕氣重時我特愛吃炸物,也許是因為炸物吸水。(請注意,這兒我非討論健不健康的問題)。

自從認出這名訪客後,逢它光臨,我偏愛備上工具(當然最佳工具是我雙手,哪還有什麼工具更美過我滄桑但有力的雙手?)
然後我將不厭煩地宛如做手工那般,慢慢將腿部經絡揉按撫遍。
那兒疼就關愛哪兒多。
讓經絡暢通,給「濕氣」指路。
請它化做身體的雨(汗),化做身體溪流(請尿遁),還我神清氣爽,行走輕盈。其效果立見,屢試不爽。
從此我便懂得,該如何「招待」這位訪客。

為什麼重點放在腿?
憑經驗我領悟到濕氣下流,酷愛下行,因此最常盤桓在腿。
每每處理過後,腿部發熱,被濕氣阻住的氣血暢通了,立即褪腫,輕鬆舒適。
然後我便靠在窗邊,懶洋洋瞅著櫻花樹在風雨中搖蕩。

據說高過六尺的樹就有神住。
那我多幸運可以與神相對,神是不怕濕氣的吧?

我是五穀雜糧之身,因此我留駐世間,難抗拒世間風風雨雨。
太陽曬雨水淋,我皆受之N年。
我並不特別愛護我身,正如我心破碎多次也不夠愛護小心。
但這無妨,人行走江湖,總有包袱。
傷身傷心,都是日常。
只要我們懂得,幫自己縫補。

而我私心認為,懂得幫自己好好縫補的,自然也能替心愛的人們縫縫補補。
我們都是這樣的,在人間走著走著,偶遇意料之內或意料之外的打擊,讓身心破損留下缺陷。
缺陷給我們帶來繼續前行的障礙,如被困住般無奈。
但一道傷口落下的缺損,必會在另一處長出別樣的生機。

失去雙手的人特別能用腳,因之雙腳特有力。
失去雙腳的人,特別會用手,其手特靈巧。
身體被困的人,內在精神就會練得特強大。

這都不是刻意帶來的成績,而是自然而然,因為變成這樣了,所以我們有機會應變出更厲害更不設限的自己。

所以天氣變化,濕氣來。
因此命運造化,障礙臨。
該來的就會來
我們就這樣常常措手不及防不勝防被狠狠碾過了。
然後再站起來。

不要太關注傷痕,不要一直怨恨受害。
不要太關切已發生但不可逆之人事物。
倒是該努力練習,自己抖落自身的塵埃。
站起來
也許用另一種姿勢,或者換一種姿態。
還是能走得很好
走出自己的美麗道

我是這麼認為的……純屬個人經驗談。


流浪經絡師—張阿捨—2017/11/4

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